Trenujący przed nowym sezonem żużlowcy bydgoskiej Polonii mają już za sobą ponad połowę okresu przygotowawczego. Przeprowadzone testy wykazały znaczne postępy u większości trenujących zawodników, co z pewnością cieszy sztab szkoleniowy zespołu.
Żużlowcy Polonii wspólne treningi ogólnorozwojowe rozpoczęli 4 stycznia. Na półmetku przygotowań do nowego sezonu, 8 lutego w podbydgoskiej Brzozie przeszli testy sprawdzające postęp przygotowawczy. - Sprawdzaliśmy jak procentowo wzrosła siła u każdego z zawodników z osobna. Podobne testy były przeprowadzone na początku przygotowań - przekazał odpowiedzialny za treningi ogólnorozwojowe Polonistów Marcin Stawluk. - Na półmetku przygotowań trenerzy są zadowoleni z postępu, jaki zawodnicy wykonali. U wszsytkich zawodników widać postępy. Siła mięśniowa wzrosła od kilkudziesięciu do 200 procent u poszczególnych zawodników. Dodatkowo na testy sprowadzono specjalistyczną maszynę do badania zawartości wody, tłuszczu i masy mięśniowej w organizmie. Maszyna automatycznie przeliczała BMI. Obecnie trwają analizy wyników. Bardzo ważnym elementem przygotowań jest atmosfera i to nam się udało zrobić - podsumował połowę okresu przygotowawczego Marcin Stawluk.
- Trenujący Poloniści mają warunki niemal olimpijskie - chwalił Stawluk. - Trenują pod okiem trenerów, którzy mocno się angażują - chodzi o Adama Lyczmańskiego, Darka Ignatowskiego i Jacka Golloba. Razem się dobrze uzupełniamy. Na prośbę pana Władysława Golloba Adam Lyczmański prowadzi frekwencję, która ma być dodatkowym motywatorem. Chodzi tu o chłopaków młodych z amatorskim kontraktem. Co do biegania w terenie, to staramy się wybierać różne miejsca, aby zawodnikom się nie nudziło. Ostatnio biegaliśmy w Fordonie, gdzie przy okazji przedstawiliśmy im historię Doliny Śmierci - opowiedział o przebiegu przygotowań Marcin Stawluk.
- Przy okazji chciałbym przekazać podziękowania dla Marcina Matysiaka, który pomaga nam w organizacji odnowy biologicznej, m.in. hydromasaży, groty solnej, sauny i basenu w kompleksie przedszkola Bajka - dodał Stawluk. - Zawodnicy przejdą wkrótce szczegółowe badania krwi. Chcemy sprawdzić ich niedobory żywieniowe. Zorganizujemy spotkanie z fizjologiem i dietetykiem - zdradził najbliższe plany Marcin Stawluk.
źródło: polonia.bydgoszcz.pl
